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[情绪的故事]学业情绪的故事

杨元魁

2019-02/总第275期

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情绪对人们的生活、学习和工作有着非常重要的影响,这一点毫无疑问。例如,焦虑是一种让人们感到紧张不安和忧心的情绪。适度的焦虑会带来最好的学习效果,但如果焦虑程度过高或过低都会降低学习效果。同样,适当的压力也能够帮助人们在学习和工作中取得较好的成绩,但是过大或过小的压力都会使人们难以高效地将认知资源投入到学习或工作中。

虽然人们一直都知道情绪影响着个体学习的过程和结果,但在心理学发展史上,心理学家们差不多从20世纪90年代才开始系统性地研究“情绪如何影响学习”这一问题。之前相关的研究主要集中在“情绪对注意和记忆的影响”或“情感化学习(Affective Learning)”的认知机制和脑机制等方面,有关“情绪对学生的学习过程和结果的影响”这方面的研究很少,而且基本关注于消极情绪对学习的影响。


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