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[开卷有益]青春靓丽活力四射 身心健康幸福一生——由阅读《端粒:年轻、健康、长寿的新科学》所想到的

文_苏 青

2022-03/总第312期

阅读数5

人失去健康的时候,也就失去了一份宝贵的资源。健康问题影响了我们的身心和生活。身体越健康,就越能享受生活,我们就越能找到有意义的生活方式。

——选自《端粒:年轻、健康、长寿的新科学》引言

“今年的诺贝尔生理学或医学奖颁给3位科学家,她(他)们解决了生物学的一个重大问题:在细胞分裂时染色体如何完整地自我复制,以及染色体如何受到保护以免于退化。这3位诺贝尔奖获得者已经向我们展示,解决办法存在于染色体末端——端粒,以及形成端粒的酶——端粒酶。”

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图1 《端粒:年轻、健康、长寿的新科学》图书封面

上面这段话节选自2009年诺贝尔生理学或医学奖颁奖词。而由湖南科学技术出版社2021年9月出版的《端粒:年轻、健康、长寿的新科学》(以下简称《端粒》)一书,则对“端粒”和“端粒酶”这2个最新科学术语及其对人的健康和长寿的作用,给出了通俗有趣的解读,有助于青少年读者尽早养成健康的生活习惯,树立积极的人生态度,过上幸福美好的生活。

《端粒》一书由伊丽莎白·布莱克本博士和艾丽莎·伊帕尔博士合作完成。伊丽莎白正是2009年诺贝尔生理学或医学奖3位共同获奖人中的1位,她是美国科学院院士、加州大学旧金山分校教授,因学术成就卓著曾入选美国《时代》周刊年度全球最具影响力的100个人物。艾丽莎为美国医学科学院院士,是研究压力、衰老和肥胖方面的领军心理学家,现任加州大学旧金山分校衰老、代谢与情绪中心主任。两位同一研究领域的知名女性学者强强联手,打造了《端粒》这部专述衰老、健康、长寿议题的优秀科普图书。

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图2 伊丽莎白·布莱克本博士(照片来源:视觉中国)


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